社區(qū)街道“世界精神衛(wèi)生日”系列宣傳活動方案

一、活動目的

20XX年10月10日是第24個世界精神衛(wèi)生日，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識，宣傳精神疾病社區(qū)康復服務內容，促進廣大群眾身心健康。同時促進社會更加理解并接納患者，使患者順利回歸社會正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護人員開展義診活動，為廣大群眾服務。

二、活動主題：心理健康、社會和諧三、宣傳口號：

1、關注心理健康，收獲幸福夢想

2.心理健康你我他，平安快樂千萬家

3.和諧社會，從心開始

4.消除心理陰霾，綻放健康笑臉

5.和諧身心，點贊生命

6.陽光心態(tài)，幸福人生

三、活動時間：20XX年10月10日上午9：00-11：30

四、活動地點：章鎮(zhèn)綠洲路街道

五、活動內容：

1、由負責精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場咨詢有失眠，頭痛及有關心理健康相關問題。

2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內容，康復優(yōu)惠政策，及本醫(yī)院免費領取重性精神病藥物名稱。

3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關資料。

4、測血壓、測血糖、眼科、五官科、內科等一般健康查體及現(xiàn)場咨詢。

5、撰寫報道。

六、活動安排：

1、20XX年10月15號：制定實施方案及計劃

2、20XX-10-6??20XX-10-8：活動宣傳

3、20XX-10-10：

1)義診工作人員安排：負責精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測量血糖值1人，測血壓醫(yī)護人員2人，五官科、內科健康查體各1人，派發(fā)宣傳資料1人，后勤拍照及撰寫報道1人。

2)物資準備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)

4、20XX-10-11收集資料，撰寫講座小結及報道。

章鎮(zhèn)中心醫(yī)院20XX年10月5號

章鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院20XX年世界精神衛(wèi)生日公眾咨詢活動宣傳資料20XX年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“心理健康、社會和諧”。目前，精神衛(wèi)生問題已經成為重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題，我國城市約25%的人存在不同程度的心理危機，有20%~30%的大中學生存在各種心理問題。據(jù)了解，我區(qū)的精神疾病患病率高達13.47‰，但是，精神病患者的求治率很低，只有20%~30%的患者得到了治療

“沒有精神障礙并不代表精神完全健康，事實上，一個人一生中幾乎不可避免地會出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題，最普通的例子如自卑，最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個人的成長和發(fā)展。但是，出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題不一定等于有精神疾病。”內蒙古精神衛(wèi)生中心心理危機干預中心主任寶繼英說。隨著社會經濟的快速發(fā)展和競爭壓力的不斷加大，因精神障礙導致的精神疾病發(fā)生率在逐年增多，我區(qū)殘疾人群占人口總數(shù)的6.39%，而精神殘疾占到8.92%。

寶繼英提醒，隨著生活壓力的不斷增大，很多人都處在心理亞健康狀態(tài)，所以尋求心理咨詢是非常必要的。目前，由于精神衛(wèi)生知識普及和宣傳不夠，大多數(shù)人對精神疾病認識不足，對患者缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視現(xiàn)象較為嚴重，致使一些精神疾病康復者不能順利回歸社會，產生了強烈的病恥感。一些患者和家屬即便具有一定的精神衛(wèi)生知識，認識到疾病的性質，多數(shù)人也寧可自己忍受痛苦也不愿尋求精神科醫(yī)生的幫助，結果延誤了治療。

據(jù)了解，常見的精神疾病包括焦慮障礙、人格障礙、物質使用障礙、進食障礙、心身疾病精神發(fā)育遲滯和應激反應障礙等。還有一些稱為不良心理行為問題，主要有自殺、酗酒、吸毒、適應障礙和兒童少年期行為問題。

兒童和青少年心理問題需重視

首府某校高一女孩小慧(化名)不服從學校的規(guī)定，也不愿意與新同學交往，只與過去學校的同學聯(lián)系，也不愿去上學。心理醫(yī)生分析，小慧已進入青春期，有獨立的自我意識，她用自己的價值觀評判周圍的人或事物，表現(xiàn)出思想上“成熟獨立”而“行為幼稚”的兩面性，這需要家長、學校、社會等多方面協(xié)助。

內蒙古精神衛(wèi)生中心兒童青少年心理中心主任孫雅告訴記者，如今，人們越來越重視兒童和青少年的心理問題。以該中心兒童和青少年心理門診為例，2003年成立之初，幾乎沒有患者來咨詢，近幾年，門診經常有前來咨詢和治療的兒童和青少年。我國17歲以下兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。根據(jù)流行病學調查，兒童的情緒、行為問題包括抑郁、焦慮等，發(fā)病率高達10%~30%。孫雅告訴記者，兒童心理問題增加，原因比較復雜，主要與社會急劇發(fā)展、人的適應能力不穩(wěn)定有關。

大學生常見6類心理問題

近幾年，大學生的精神衛(wèi)生問題也在大幅度上升。內蒙古精神衛(wèi)生中心專門研究大學生心理衛(wèi)生問題專家黃永清曾經接診過一名大三女生。這個女生說，自己已經大三了還沒有談過一個男朋友，而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同時，她又擔心自己畢業(yè)課程不能及格。這些困擾導致她不能很好地融入學習生活，因而經常煩躁不安。經過了解，這名女生的父母經常吵架，她覺得沒有安全感。在學校里，總認為同學們看不起她，有一些想

法也不敢和同學交流，對所有的事情都很敏感。經過心理專家多次的開導治療，她最終克服了這些困擾。

黃永清說，目前大學生常見的心理問題有：一是太過于“自我中心”。當前的大學生絕大多數(shù)是獨生子女，從小生活相對優(yōu)越，習慣于“一個人生活”，所以大學生當中有約半數(shù)的學生認為與同寢室的室友相處不融洽，自己的心理狀態(tài)很容易受到同寢室同學的影響。二是受人際交往困擾。在對大學生的調查中，大約20%的同學被人際交往問題困擾，他們不懂也不敢去主動與別人交流。三是莫名的焦躁。部分同學對未來沒有信心，而且近半數(shù)的同學對于自己未來就業(yè)前景表示擔憂。四是不懂得如何排解自己的壞情緒。在調查中，當大學生遇到心理困擾時，有的同學選擇逃避，采取的措施無非是聽聽歌、逛逛街，很少有同學選擇主動向他人傾訴或尋求幫助。五是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。認為自己在高中就已經很好了，大學也不會差到哪里去，從而放松了對自己的要求，變得盲目自滿。六是失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長介紹大學是多么美好，從而把大學理想化，但是進入大學之后感到理想與現(xiàn)實差距太大，產生失望感。老年人容易出現(xiàn)心理問題今年70多歲的李奶奶最近總是失眠健忘，也吃不下東西�？吹缴磉叺睦先松∽≡夯蚴请x世，她就認為自己的時日也不多了，因此終日憂心忡忡。后被子女發(fā)現(xiàn)，送到內蒙古精神衛(wèi)生中心接受綜合治療。

據(jù)從事老年心理問題治療專家王瑞琴介紹，進入老年后，生理機能逐漸出現(xiàn)變化，機體細胞、組織、器官形態(tài)衰老，功能衰退，對環(huán)境適應減弱。此時，如果受到家庭和社會環(huán)境的影響就容易出現(xiàn)心理問題。像李奶奶這樣的老年心理疾病在接診的老年患者中非常普遍，約占門診量的60%~70%。她指出，老年人常見的心理問題有：精神易興奮和易疲勞，情緒不穩(wěn)，性格改變，悲觀自卑，適應不良，敏感多疑和離退休后適應不良等。老年是社會角色急劇變化的時期，不少人不能很好地適應這種角色的轉變，難以維持心理平衡，出現(xiàn)焦慮、抑郁、懷舊、行為消極，甚至自殺等。在青年時期就敏感、懷疑的人，到老年時會更加敏感多疑，別人說句話會反復考慮其含義，略有不適則懷疑得了癌癥等。他們常因些小事而與人爭吵不休，或對別人耿耿于懷，還有的不信任他人，結果變得孤獨離群。此外，有些老人在子女成家立業(yè)獨立生活之后，由于適應不良出現(xiàn)“老年期空巢綜合征”，這也是老年人常見的一種心理危機。王瑞琴指出，想的開，是治療煩惱人生的一劑大補藥。不管遇到什么坎坷、曲折，都要樂觀面對，不要情緒陰郁低沉。只有態(tài)度積極，情緒正常，才能想出辦法把問題處理好，走出困境。