資陽(yáng)教育局中小學(xué)幼兒園寒假放假時(shí)間安排

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12月3日，資陽(yáng)市教育和體育局官方微信公眾號(hào)，轉(zhuǎn)發(fā)教育部最新通知，同時(shí)公布了資陽(yáng)市義務(wù)教育階段學(xué)校及高中階段學(xué)校2020?2021學(xué)年度寒暑假放假安排。

高中階段

高中階段學(xué)校2020?2021學(xué)年度第一學(xué)期定于2021年1月29日結(jié)束，1月30日開始放寒假。

第二學(xué)期定于2021年2月28日辦理入學(xué)手續(xù)，3月1日正式行課，7月16日結(jié)束，7月17日開始放暑假。

義務(wù)教育階段

義務(wù)教育階段學(xué)校2020-2021學(xué)年第一學(xué)期定于2021年1月29日結(jié)束，1月30日放寒假。

第二學(xué)期定于2021年2月28日辦理入學(xué)手續(xù)，3月1日正式行課，7月9日結(jié)束，7月10日開始放暑假。

中學(xué)生寒假放假飲食建議

常飲白開水從室外活動(dòng)回家后，先休息一下，然后少量多次地喝些涼白開水。白開水進(jìn)入人體后，可立即發(fā)揮新陳代謝功能，調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分。煮沸后自然冷卻的涼開水最易透過(guò)細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)免疫功能，提高機(jī)體抗病能力。習(xí)慣喝涼開水的人，體內(nèi)脫氧酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸霍積少，不容易產(chǎn)生疲勞。所以，白開水是中小學(xué)生的最佳飲料。

寒假安全應(yīng)注意

1.自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2.購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。

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