體操冠軍劉璇的勵(lì)志故事

與很多從小就顯露出體育天賦的運(yùn)動(dòng)員不同，體操冠軍劉璇是一個(gè)大器晚成者。

小時(shí)候，她并不是教練眼中最優(yōu)秀的學(xué)生，但卻有一股同齡孩子所沒有的韌勁兒，從5歲開始練體操，一直到21歲，經(jīng)過漫長的16年時(shí)間，終于拿到三枚奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌，成為中國女子體操第一人。

那么，這個(gè)當(dāng)初不被教練看好的學(xué)生，是怎樣成為冠軍的呢?下面，讓我給你講講劉璇的成長故事吧。

A.手練出繭子的小女孩

1979年3月12日，劉璇出生在湖南長沙。

小時(shí)候，劉璇是一名乖巧的女孩子。她的身體素質(zhì)不太好，為了讓她長得更健康，爸爸媽媽就送她去少年宮健美班學(xué)習(xí)。那一年，劉璇剛好5歲。

由于個(gè)子最矮，來到健美班后，劉璇排在隊(duì)伍的最后，跟著小姐姐們學(xué)動(dòng)作。她學(xué)得非常用心，每一個(gè)動(dòng)作都認(rèn)真地去做。教練看了非常高興，心想：“這個(gè)小劉璇，練得太好了!”此后，教練開始對(duì)劉璇進(jìn)行特別訓(xùn)練。

上小學(xué)時(shí)，劉璇的功課特別好，語文和數(shù)學(xué)都是100分。每天，在學(xué)校做完功課后，劉璇還要堅(jiān)持去少年宮健美班訓(xùn)練。

8歲那年，劉璇被選進(jìn)湖南省體育局，參加訓(xùn)練。她練得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一點(diǎn)兒也不怕苦，等血泡好一些，繼續(xù)再練，這樣，手上就慢慢長出了繭子。由于在練習(xí)高低杠時(shí)，還需要握杠，每當(dāng)手上的繭變厚時(shí)，劉璇都不得不讓爸爸將它用刀片削平。練習(xí)的時(shí)間越久，需要的刀片就越多。爸爸知道劉璇的手一定非常疼�？墒�，劉璇卻忍著疼，什么也不說。

一次，爸爸又去商店買刀片。售貨員是一名不滿16歲的孩子，他見劉璇的爸爸買那么多雙面刀片，就不解地問：“叔叔，現(xiàn)在沒人用這樣的刀片刮胡子了，你買這么多干什么?”劉璇的爸爸說：“我不用，是給我女兒用的!”售貨員又問：“用來削鉛筆?這也不安全呀!”“不是用來削鉛筆，是削我女兒手掌上的繭!她是一名體操運(yùn)動(dòng)員……”聽到這里，售貨員感動(dòng)了，他說：“叔叔，這些刀片算我送您女兒的，她那么小，就要受那么多苦，我也該獻(xiàn)出一點(diǎn)愛心!”

有一次，奶奶拉著劉璇的手，心疼地沖劉璇的爸爸媽媽嚷：“你們干什么讓孩子受這種罪?讓她別練了!”

B.為了一次重要的比賽

其實(shí)，爸爸媽媽也心疼劉璇呀。媽媽小時(shí)候練過體操，知道要想練好體操，就得吃多苦�？墒�，如果女兒將來不能在這方面有所成就，還需要那么刻苦地訓(xùn)練嗎?

于是，爸爸跑去問教練：“劉璇在體操隊(duì)的成績屬于優(yōu)秀、中上、中等還是偏下呢?如果她能練好，就讓她練;如果不行，我就讓她回去念書，不然，就兩邊都耽誤了!”教練如實(shí)地告訴爸爸，目前劉璇的成績只是屬于中等或者中上的水平，還看不出以后能不能出成績。爸爸考慮再三，還是同意劉璇練下去，他想女兒只要有一點(diǎn)兒希望就不該輕易放棄。

劉璇沒有辜負(fù)爸爸的期望。13歲時(shí)，劉璇被選入國家集訓(xùn)隊(duì)。經(jīng)過更嚴(yán)格的訓(xùn)練，劉璇的成績已經(jīng)很突出了�？墒牵�在準(zhǔn)備參加在日本廣島舉行的第12屆亞運(yùn)會(huì)比賽時(shí)，訓(xùn)練中的一次意外使劉璇膝蓋的內(nèi)側(cè)韌帶撕裂，雖然以后能夠長好，可比賽的時(shí)間就要到了!劉璇急得都快哭了，她多么珍惜這次機(jī)會(huì)啊!為了讓訓(xùn)練成績更好，劉璇咬牙堅(jiān)持練習(xí)，卻不幸把韌帶練斷，沒有機(jī)會(huì)參加亞運(yùn)會(huì)了!

接到父母的電話，劉璇首先提的不是韌帶斷了有多疼，而是說：“我從亞運(yùn)會(huì)名單上刷下來了，我很傷心!”　　聽到女兒在哭，父母非常心痛，馬上趕到北京探望，請醫(yī)生為劉璇治療。爸爸早就因?yàn)閯㈣�練體操而學(xué)過一段時(shí)間的按摩。于是，爸爸天天為劉璇按摩，與醫(yī)生的治療相配合;同時(shí)，劉璇按照教練的指導(dǎo)，經(jīng)常做恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。很快，劉璇的傷好了。

劉璇笑了，因?yàn)樗�可以參加亞運(yùn)會(huì)了。那一次，她與隊(duì)友合作，獲得了女子團(tuán)體冠軍，還獲得了個(gè)人高低杠的第2名。

C.“必須首先戰(zhàn)勝自我”

“要想戰(zhàn)勝別人，必須首先戰(zhàn)勝自我”，這句話是劉璇的座右銘。16年來，她都是這樣做的，雖然偶爾也有過退卻的念頭，但最后總能堅(jiān)強(qiáng)地挺住。

1996年，劉璇的訓(xùn)練強(qiáng)度開始加大。堅(jiān)持了一段時(shí)間后，她感覺自己已經(jīng)練到了極限，甚至有些支撐不住了。每天晚上，一躺進(jìn)被窩，劉璇就偷偷地哭，對(duì)第二天將要繼續(xù)的訓(xùn)練，感到無比恐懼。她翻來覆去地想，真的要放棄嗎?不，越是這樣，就越是不能退縮!第二天，劉璇振作精神又開始了新的訓(xùn)練。

1998年的世錦賽上，因?yàn)閯㈣�一心想拿冠軍，所以顯得格外激動(dòng)，心情也越來越緊張。教練看出了她的心思，告訴她不要緊張，要卸下包袱參賽，實(shí)在不行，可以改變動(dòng)作，降低難度。聽了教練的話，劉璇顯得平靜了。她自信地說：“沒事，相信我!”果真賽場上的劉璇表現(xiàn)得很鎮(zhèn)靜，成功地完成了所有動(dòng)作，取得了冠軍。當(dāng)她站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看到手中的鮮花，胸前的金牌，望著升到最高位置的五星紅旗時(shí)，劉璇的淚水再也忍不住了，十幾年的辛苦拼搏，如今終于得到了回報(bào)!那一刻，劉璇突然發(fā)現(xiàn)自己長大了!

1999年初，亞運(yùn)會(huì)后的一段時(shí)間里，劉璇的訓(xùn)練又跌入了低谷。當(dāng)時(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)休息了很長一段時(shí)間，思想和身體都比較松懈，精神狀態(tài)也有些低迷。在這種狀況下練習(xí)，劉璇感覺有些吃不消。后來，她幾乎喪失了所有信心，甚至打了退役報(bào)告。父母知道這件事后，一起來勸劉璇：“再試試吧，如果實(shí)在不行，再放棄也不遲!”劉璇覺得父母的話很有道理。對(duì)，我決不能放棄!她又一次堅(jiān)持下來。并于當(dāng)年8月，在云南昆明舉行的全國體操冠軍賽上，獲得女子全能第一名。

2000年，劉璇又取得了一系列的好成績：3月，瑞士世界杯系列賽第一站比賽，獲女子平衡木第二名;接著，在德國舉行的第二十四屆科特布斯國際體操大獎(jiǎng)賽上，獲女子高低杠第三名;5月，在武漢舉行的全國體操錦標(biāo)賽上，獲女子平衡木第一名。

可是，21歲的劉璇仍不滿足，因?yàn)椋�她最大的心愿是站在悉尼奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，為了那一刻，她已經(jīng)奮斗了16年。

D.最美的笑留給悉尼

2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)上，劉璇的努力終于結(jié)出了碩果。

在平衡木項(xiàng)目的決賽中：　　第一個(gè)出場的是羅馬尼亞的奧拉魯，她曾在全能比賽中獲得銅牌，這一次，她發(fā)揮得不錯(cuò)，得到了9.70分�！　【o接著出場的美國選手威埃里斯，她落地很穩(wěn)，得到了9.387分。

第三個(gè)出場的是俄羅斯運(yùn)動(dòng)員洛巴斯尼克，發(fā)揮非常出色，很穩(wěn)地站住了，得了9.787分，超過她在預(yù)賽中的得分。

俄羅斯運(yùn)動(dòng)員普羅迪洛娃第四個(gè)出場，在木上有小小的晃動(dòng)，但很穩(wěn)地站住了，得到了9.775分。

接著，中國選手凌潔出場了。她是1998年世界杯和天津世錦賽的雙料冠軍，動(dòng)作舒展，穩(wěn)穩(wěn)地站住了，除了有一點(diǎn)小晃外，整套動(dòng)作做的非常漂亮，但只得了9.675分。

第六個(gè)出場的烏克蘭選手亞洛什，最后落地有一小移動(dòng)，得到了9.712分。

第七個(gè)出場的羅馬尼亞運(yùn)動(dòng)員普里薩卡，落地時(shí)也有一小跳，動(dòng)作完成的不錯(cuò)，得到了9.750分。

最后一個(gè)出場的，才是21歲的劉璇。在前面七名運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮得都不錯(cuò)的情況下，她頂住壓力，非常好地完成了自己的動(dòng)作，得到了9.825分，終于以完美的動(dòng)作，精湛的表演為中國體操奪得了第一枚單項(xiàng)金牌，獲得了女子平衡木的冠軍!

拿到這塊無比珍貴的金牌時(shí)，劉璇最先想到的就是爸爸媽媽。要沒有他們的一再鼓勵(lì)，自己哪能拿到這么珍貴的奧運(yùn)會(huì)金牌呢?　　劉璇站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，露出了自信令人傾倒的笑容。這笑容感染了在場的每一位觀眾�？墒悄阒�道嗎，她的笑容為什么這樣感人?　　其實(shí)，在剛練體操時(shí)，劉璇并不喜歡笑。后來，隨著劉璇的不斷進(jìn)步，參加的比賽次數(shù)越來越多。這時(shí)，媽媽對(duì)劉璇說：“你在出國比賽時(shí)，就是中國人的代表，連個(gè)人表情都不只代表你自己，而是代表一個(gè)國家!所以，你一定要學(xué)會(huì)微笑。”

劉璇覺得媽媽說得很有道理，于是，一有時(shí)間就對(duì)著鏡子練習(xí)微笑。笑著笑著，劉璇發(fā)現(xiàn)，只有從內(nèi)心里發(fā)出來的笑容才最美。

回頭再說這次比賽。在地球的另一端，她的父母一直在北京的地下室里看電視的現(xiàn)場直播。爸爸拿著相機(jī)，準(zhǔn)備拍劉璇在屏幕上的照片;媽媽拿著本子，在一旁記分。當(dāng)他們看到女兒笑盈盈地在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上向大家揮手時(shí)，爸爸把相機(jī)扔了，媽媽也扔掉了本子，兩人抱頭痛哭起來。他們多么激動(dòng)，因?yàn)樗麄兊呐畠簞?chuàng)造了中國體操史上的奇跡??21歲時(shí)獲得了奧運(yùn)冠軍!

在地球的這一端，悉尼領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的劉璇笑得是最美的。當(dāng)國歌響起的時(shí)候，劉璇深深地知道，她終于征服了每一位觀眾，戰(zhàn)勝了自己，從一個(gè)不愛笑的孩子，成長為有著一臉燦爛笑容的世界冠軍。