大二暑期實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)和格式范文

　　學(xué)者林語(yǔ)堂的《人生不過(guò)如此》中有這么一句話：人生不過(guò)如此，且行且珍惜。從前也大概懂得“且行且珍惜”這句話的意思，是提醒我在人生路途上，一路走，一路珍惜。然而真正做到珍惜身邊的人與事，并非是件容易事。我總是這樣，沒(méi)有失去，便不懂得珍惜。或者長(zhǎng)期囿于一個(gè)環(huán)境當(dāng)中，為當(dāng)下生活某些東西的缺失而有所抱怨。然而，在香港的這近一個(gè)月的工作學(xué)習(xí)生活，使我暫時(shí)失去了原有的生活，為我打開(kāi)了一扇體驗(yàn)另一種生活的窗。而正是這段經(jīng)歷，讓我更加懂得這句話，且行且珍惜。

　　作為一名大二的學(xué)生，能夠和大三的師兄師姐一起，參加這次的暑期香港實(shí)習(xí)計(jì)劃，我無(wú)疑是幸運(yùn)的。法學(xué)院今年開(kāi)設(shè)了一個(gè)新的項(xiàng)目，選拔兩名二年級(jí)的學(xué)生赴香港消費(fèi)者委員會(huì)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)結(jié)束后回到汕頭大學(xué)，幫助籌辦汕頭大學(xué)第三屆消費(fèi)者文化考察報(bào)告獎(jiǎng)的頒獎(jiǎng)典禮，以及汕頭大學(xué)第四屆消費(fèi)者文化考察報(bào)告的各項(xiàng)活動(dòng)。正是這個(gè)機(jī)會(huì)，使我收獲了極為難得的一份學(xué)習(xí)經(jīng)歷。從報(bào)名申請(qǐng)這個(gè)實(shí)習(xí)項(xiàng)目到最后實(shí)習(xí)結(jié)束，從五月初到七月末，整個(gè)過(guò)程歷經(jīng)三個(gè)月。前兩個(gè)月的準(zhǔn)備活動(dòng)便已不輕松。這期間我體會(huì)了準(zhǔn)備重要面試的緊張，面試成功的欣喜，在期末考試期間為港澳通行證而四處奔走的焦慮，以及一切準(zhǔn)備工作就緒后的安定。在參加完學(xué)院特地安排的禮儀培訓(xùn)之后，我終于是要踏上前往香港的旅程了，一段工作學(xué)習(xí)以及生活之旅。

生活感悟篇

　　這是我第一次來(lái)到香港，激動(dòng)之情溢于言表，我迫不及待的知道，在這座國(guó)際大都市里生活是怎樣的。不同于大三的師兄師姐，我和墨珠在到達(dá)香港的第二天便開(kāi)始上班，而沒(méi)有第一周的參觀周，這反而使得我有將近一個(gè)月的時(shí)間來(lái)體驗(yàn)香港上班族的生活。而位于香港道沙宣道的香港大學(xué)白文信宿舍，便是我一個(gè)月的家。

　　在去香港之前就對(duì)香港的物價(jià)有所了解，第一天上班在尖沙咀附近逛了一圈之后，對(duì)香港的食物真有一種望而卻步的感覺(jué)。由于工作的地方在尖沙咀—香港最繁華的地段之一—那里的午餐真的很貴。一碗在大陸只要6元的皮蛋瘦肉粥，在尖沙咀地區(qū)需要28元一碗。粥還是最便宜的，每次吃一頓快餐，都要花個(gè)40、50元。并且，香港的餐飲大多偏甜，鮮有蔬菜。因?yàn)樵谙愀�，有些蔬菜比肉類還要貴。我和墨珠曾經(jīng)被88元的干炒四季豆嚇到。這時(shí)，才知道大陸唾手可得、種類繁多的蔬菜，學(xué)校食堂兩塊半的套餐，爸媽做的一頓家常飯，于我來(lái)說(shuō)，是多么的珍貴。

　　不僅是食物，香港的車費(fèi)也令人咋舌，無(wú)論是公共交通還是的士。每天乘巴士上下班，最少需要花費(fèi)20港幣。乘坐地鐵從金鐘站到尖沙咀站，由于要經(jīng)過(guò)海底隧道，短短五分鐘的路程就要花去8.7港幣。從上環(huán)地鐵站到白文信宿舍大概十分鐘的車程的士費(fèi)就要42港幣。而每天上下班那頗為崎嶇的山路讓從小生活在平原地區(qū)的我不太適應(yīng)，那時(shí)便極其感念，在學(xué)校、在家鄉(xiāng)時(shí)，騎單車的快樂(lè)。

　　感謝在香港的這段旅程，使我對(duì)之前一直擁有的生活多一分欣賞，少一分抱怨。譬如，實(shí)習(xí)單位與宿舍空調(diào)常開(kāi)，容易得空調(diào)病且少了一份對(duì)四季的感知。

　　然而，我更感謝這段旅程中，我所接觸到的人文要素。我看到了一個(gè)遵守著規(guī)章制度又不乏脈脈溫情的社會(huì)的美好。

　　在去港之前的培訓(xùn)中，培訓(xùn)師麥女士講的兩個(gè)故事讓我印象深刻。其一，香港的地鐵站內(nèi)不允許吃東西，有個(gè)小孩在地鐵里吃面條，被他人善意勸阻。其二，麥女士曾經(jīng)在重慶游玩時(shí)，勸說(shuō)兩名男性不要打架，而其他游客卻并未上前阻止。這兩個(gè)故事讓我思考：如果我在地鐵里，如果我在打架事件的現(xiàn)場(chǎng)，我會(huì)怎么做。是扮演沉默的大多數(shù)?還是走上前去，善意的勸說(shuō)。我的心里選擇的是后者，可我未必真的會(huì)這么做。我總有諸多顧慮。我害怕當(dāng)事人不聽(tīng)我勸說(shuō)的尷尬，害怕當(dāng)事人回我一句“管你什么事”的窘迫，更害怕只有我一個(gè)人站出來(lái)而無(wú)人幫助的冷漠。在寫(xiě)這篇報(bào)告時(shí)，我想到了最近發(fā)生的幾起公車掌摑事件。其中一件發(fā)生在8月23日下午杭州K192路公交車上。一位小伙子因沒(méi)有給一位抱著孩子的婦女讓座，被與該婦女同行的一男子連扇五個(gè)耳光，導(dǎo)致鼻血直流，鏡框也飛了出去。而那名男子實(shí)際上是個(gè)腿腳不便的殘疾人。即使是一個(gè)正常的青年，也不該受這五個(gè)耳光。事后，社會(huì)學(xué)家對(duì)這幾起掌摑事件分析時(shí)認(rèn)為，這是社會(huì)人不知道該如何進(jìn)行社會(huì)溝通的一種表現(xiàn)，而使得長(zhǎng)時(shí)間積聚的戾氣無(wú)法通過(guò)正常渠道進(jìn)行有效地排解。而缺乏與他人有效的社會(huì)溝通，往往使人失了同理心，也就是體諒他人處境，為他人著想的一份心。在香港，幾乎人人在乘坐扶梯的時(shí)候都自覺(jué)站在扶梯的右側(cè)，留出左側(cè)供有需要的人快速上行，這是香港人的一份同理心。在上洗手間時(shí)，隊(duì)伍前邊的人有時(shí)甚至讓隊(duì)伍后邊面露焦急之色的人先去，這又是一份同理心。在香港人生地不熟，便經(jīng)常要問(wèn)路，我問(wèn)的每一個(gè)路人都熱心的幫助我，即使語(yǔ)言不通。這一個(gè)個(gè)事件無(wú)不讓我感受到了，香港這個(gè)社會(huì)，在井然有序的遵守規(guī)則之下所流淌著的人與人之間的那份溫情�；氐酱箨懞笠贿B幾天上洗手間忘記帶手紙，洗手忘記關(guān)水龍頭，都會(huì)使我特別想念那個(gè)在細(xì)節(jié)處顯現(xiàn)人文關(guān)懷的社會(huì)。

工作學(xué)習(xí)篇

　　在香港實(shí)習(xí)的機(jī)構(gòu)是香港消費(fèi)者委員會(huì)教育部，而這短短的26天讓我經(jīng)歷了該部門(mén)最繁忙與最空閑的時(shí)光。

　　前兩周的實(shí)習(xí)內(nèi)容是圍繞消費(fèi)者文化考察報(bào)告獎(jiǎng)，包括第十三屆香港消費(fèi)者文化考察報(bào)告獎(jiǎng)的準(zhǔn)備工作以及對(duì)于往屆消費(fèi)者文化考察報(bào)告獎(jiǎng)的回顧、學(xué)習(xí)。消費(fèi)文化考察報(bào)告獎(jiǎng)于1999年由香港消費(fèi)者委員會(huì)及香港特別行政區(qū)教育局創(chuàng)辦，目前主要面向中學(xué)生以及第三齡人群，是全香港最大型及最受歡迎的專題研習(xí)活動(dòng)�；顒�(dòng)鼓勵(lì)參賽者自行尋找有意義的消費(fèi)文化題材進(jìn)行考察，促進(jìn)參賽者發(fā)現(xiàn)、思考、關(guān)注及關(guān)懷。我和墨珠的主要工作是通過(guò)觀看往屆的消費(fèi)者考察文化報(bào)告及頒獎(jiǎng)典禮吸取經(jīng)驗(yàn)，以及跟隨王先生(香港消費(fèi)者委員會(huì)教育部主任)參與獲獎(jiǎng)作品的修改與排練。獲獎(jiǎng)作品的展示這個(gè)環(huán)節(jié)是整個(gè)頒獎(jiǎng)典禮尤為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。它給予了獲獎(jiǎng)的中學(xué)生與長(zhǎng)者一個(gè)展示他們作品理念的平臺(tái)，同時(shí)讓觀眾們能夠接觸多種思想，引發(fā)自身思考。我很喜歡第十三屆香港消費(fèi)者文化考察報(bào)告的主題——觀察城市，處境生活。為了完成這一主題的考察報(bào)告，參與者們會(huì)主動(dòng)細(xì)心地去觀察這座城市，體驗(yàn)他人的生活，盡可能多的了解他人的處境，最后，反思自己已有的生活，并學(xué)會(huì)珍惜。消費(fèi)者文化考察報(bào)告獎(jiǎng)?wù)�是給了參與者這么一個(gè)自我感受，學(xué)習(xí)思考的機(jī)會(huì)。獲獎(jiǎng)隊(duì)伍大多需要在三分鐘之內(nèi)，將自己作品的理念傳遞給觀眾，這對(duì)臺(tái)本的要求頗高。而改臺(tái)本的過(guò)程讓我想到了那句話，“Once in a lifetime.”為了準(zhǔn)確地傳達(dá)出作品的理念，一個(gè)詞，一個(gè)動(dòng)作，甚至一個(gè)表情，王先生和獲獎(jiǎng)隊(duì)伍的成員們都要斟酌良久，反復(fù)推敲。臺(tái)上流暢生動(dòng)的表演之下，是臺(tái)下認(rèn)真仔細(xì)的付出。

　　在王先生特地為我們四個(gè)實(shí)習(xí)生開(kāi)設(shè)的講座中，聽(tīng)了王先生對(duì)于教育的見(jiàn)解之后，我對(duì)于教育也有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。如果填鴨式的灌輸教育不是一種有效的教育模式的話，那么父母、老師該怎么教育他們的子女、學(xué)生。我想起了王先生的那句話“the window of a view”。教育，很重要的一點(diǎn)是開(kāi)啟多扇窗戶，讓受教育者觀看不同的風(fēng)景。并且使得受教育者能夠思考：通過(guò)這扇窗，我看到了什么;哪些窗是我從未開(kāi)啟過(guò)的;在看完這扇窗的風(fēng)景之后，我能不能形成自己的思維，去判斷別的窗的風(fēng)景。其實(shí)，也就是給受教育者機(jī)會(huì)，去經(jīng)歷不同的事件，體驗(yàn)不同的生活，從而形成自己的觀點(diǎn)。不是老師、家長(zhǎng)灌注給我的觀點(diǎn)，是我自己邊探索邊思考所形成的，屬于我自己的觀點(diǎn)。更為重要的是，我最終能夠主動(dòng)的去尋找自己從未看過(guò)的風(fēng)景，不斷地反思，超越已有的觀點(diǎn)。

　　消費(fèi)者考察文化報(bào)告獎(jiǎng)?wù)�是給參賽者開(kāi)了這么一扇窗。每年的不同主題都是一個(gè)個(gè)不同的線索，指引參賽者們從一個(gè)個(gè)不同的窗戶去看這個(gè)世界。而王先生與獲獎(jiǎng)?wù)邔?duì)于劇本的反復(fù)討論，也是教育的一個(gè)過(guò)程。在這次彩排過(guò)程中，有組獲獎(jiǎng)隊(duì)伍表現(xiàn)出對(duì)于自己的作品并不十分理解，而和王先生關(guān)于臺(tái)本的討論，便是一個(gè)引導(dǎo)參賽者對(duì)于作品的再思考的過(guò)程。

　　而這次的香港實(shí)習(xí)計(jì)劃，也為我開(kāi)了一扇我從前并未打開(kāi)過(guò)的窗，給了我一份十分寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。7月18日消費(fèi)者文化考察報(bào)告頒獎(jiǎng)禮結(jié)束之后，香港消費(fèi)者委員會(huì)進(jìn)入了相對(duì)空閑的時(shí)刻。這期間，王先生鼓勵(lì)我們多看英文書(shū)，下班后多逛逛香港的大街小巷，多去感受一下香港這座城市，帶領(lǐng)我們?nèi)ンw驗(yàn)香港的茶樓文化，為我們開(kāi)設(shè)講座，并且還引導(dǎo)我們玩Board Game，也就是我們通常所說(shuō)的桌游。在玩了文明進(jìn)程類游戲《Civilization》和軍事策略類游戲《Axis & Allies》之后，我才了解到，設(shè)計(jì)出一款好的游戲是多么的不容易，設(shè)計(jì)者需精通歷史、戰(zhàn)爭(zhēng)、文明、藝術(shù)，地理等諸個(gè)領(lǐng)域。在玩了《Axis & Allies》這個(gè)基于二戰(zhàn)而設(shè)計(jì)的游戲之后，對(duì)于中學(xué)時(shí)代學(xué)到的歷史知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。二戰(zhàn)期間，德國(guó)為什么攻不破蘇聯(lián)，而英國(guó)為什么容易淪陷。而玩游戲卻遠(yuǎn)非僅僅讓我加深對(duì)歷史、文明的理解這么簡(jiǎn)單。王先生問(wèn)了我們一個(gè)問(wèn)題：為什么他(游戲設(shè)計(jì)者)可以，而你不可以?我只沉溺于贊嘆游戲設(shè)計(jì)者的巧思與深厚的文化功底，卻從未想過(guò)自己也能設(shè)計(jì)出一款如此精妙的游戲。王先生通過(guò)留意游戲設(shè)計(jì)的技巧，加之多年來(lái)的積累的知識(shí)，自己也設(shè)計(jì)出了多種游戲。而這正是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的。與其原地仰望他人，不如吸取經(jīng)驗(yàn)，相信自己，開(kāi)動(dòng)腦筋，創(chuàng)造屬于自己的魅力人生。

　　后記

　　這26天的香港實(shí)習(xí)生活，較之單純的旅行，多了一份探索、學(xué)習(xí)與思考。感謝學(xué)院和香港消費(fèi)者委員會(huì)能夠提供這么一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為我開(kāi)了一扇新的窗戶，讓我能放眼去看一個(gè)我從未看過(guò)的世界，形成自己的觀點(diǎn)，并懂得積極去尋找下一個(gè)窗口，不斷反思、超越自己的觀點(diǎn)。同時(shí)，也讓我多了幾個(gè)有著共同工作學(xué)習(xí)經(jīng)歷的朋友。

　　且行且珍惜。不斷行走，尋找人生的新窗口，活在當(dāng)下，珍惜已擁有的生活。身體、心靈，總有一個(gè)在路上。感謝一直在路上的自己。