10月10世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)主題方案

2017年10.10世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)主題：尚未公布。

【歷年主題】

?1996年世界衛(wèi)生日的主題是：積極的形象，積極的行動(dòng)

?1997年世界衛(wèi)生日的主題是：女性和精神衛(wèi)生

?1999年世界衛(wèi)生日的主題是：精神衛(wèi)生和衰老

?2000年世界衛(wèi)生日的主題是：健康體魄+健康心理=美好人生

?2001年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康

?2002年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響

?2003年世界精神衛(wèi)生日的主題是：抑郁影響每個(gè)人

?2004年世界精神衛(wèi)生日的主題是：兒童、青少年精神健康：快樂(lè)心情，健康行為

?2005年世界精神衛(wèi)生日的主題是：身心健康、幸福一生

?2006年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健身健心，你我同行

?2007年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健康睡眠與和諧社會(huì)

?2008年世界精神衛(wèi)生日的主題是：同享奧運(yùn)精神,共促身心健康

?2009年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)精神健康

?2010年世界精神衛(wèi)生日的主題是：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康

?2011年世界精神衛(wèi)生日的主題是：承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康

?2012年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神健康伴老齡，安樂(lè)幸福享晚年

2013年世界精神衛(wèi)生日的主題是：發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益

世界精神衛(wèi)生日的主題是：心理健康，社會(huì)和諧

2015年世界精神衛(wèi)生日的主題仍是：心理健康，社會(huì)和諧

【世界精神衛(wèi)生日演講稿】

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日，我國(guó)精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康”。1991年，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里，許多國(guó)家參與進(jìn)來(lái)，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè)，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。

我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?

首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在只有缺點(diǎn)的人，只存在有特點(diǎn)的人，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。

我校心理咨詢室自成立以來(lái)，受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過(guò)啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問(wèn)題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，因?yàn)槊總�(gè)人“救世主”只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無(wú)論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的學(xué)生來(lái)訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。

老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康而又和諧的校園.