溺水的自救方法:不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)馬上呼救;放松全身,讓身體漂浮在睡眠上,將頭部浮出睡眠,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。
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溺水的自救方法:不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)馬上呼救;放松全身,讓身體漂浮在睡眠上,將頭部浮出睡眠,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。
為了自己的生命,請(qǐng)不要到深水旁邊玩耍!發(fā)現(xiàn)有人溺水,要立即呼救,尋求大人的幫助。
夏季游泳事故多,生命安全安全要牢記;游泳區(qū)里盡情玩,非游泳區(qū)要避開;單獨(dú)游泳更危險(xiǎn),發(fā)生意外無人知。
要是你調(diào)到河里的時(shí)候,要喊救命,屏住呼吸,兩腿往后游,你就可以浮上來了。不會(huì)游泳的人不能到河里玩。自己游泳的時(shí)候要有打人的陪伴。
為了自己的生命,請(qǐng)不要到深水旁邊玩耍!發(fā)現(xiàn)有人溺水,要立即呼救,尋求大人的幫助。
夏季游泳事故多,生命安全安全要牢記;游泳區(qū)里盡情玩,非游泳區(qū)要避開;單獨(dú)游泳更危險(xiǎn),發(fā)生意外無人知。
要是你調(diào)到河里的時(shí)候,要喊救命,屏住呼吸,兩腿往后游,你就可以浮上來了。不會(huì)游泳的人不能到河里玩。自己游泳的時(shí)候要有打人的陪伴。
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn),不去深水很重要。我防溺水有高招,游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第..
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游泳中常會(huì)遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等,這時(shí),要沉著冷靜,按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù),同時(shí),發(fā)出呼救信號(hào)。在水中沉著自救1.不熟悉水性者自救方法:..
碧波雖然誘人,但水里畢竟還會(huì)有一定的危險(xiǎn)性。以下六大問題,希望鍛煉者游泳時(shí)注意。1.選擇水質(zhì)達(dá)標(biāo)的游泳池。如果鼻子嗆進(jìn)臟水,就會(huì)惡心、嘔吐,需要含服仁丹才能..
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