上司要求苛刻下屬容易抑郁

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　　“國外研究證明，上司要求苛刻，下屬患抑郁癥的機(jī)會比平常人多4~6倍。”據(jù)北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所所長于欣介紹，目前臨床上因在辦公室受到上司刁難、批評過多，負(fù)性情緒無法及時排解而導(dǎo)致抑郁的下屬不再鮮見。

　　遇到上司責(zé)難和不公平待遇時，如果采取暴怒等惡劣情緒沖動處理，人體此時的內(nèi)分泌和代謝功能就會紊亂，血壓、血糖等都會升高，免疫功能降低，對人的體力和精力消耗很大。如果這種情緒持續(xù)發(fā)生，長此以往就會產(chǎn)生抑郁，導(dǎo)致情緒低落，控制力、記憶力和注意力下降，容易生玻

　　有些家庭幸福的人，一進(jìn)辦公室就感到頭痛，這說明這個環(huán)境不適合你。這種狀況說明：一是辦公環(huán)境有問題，可能上司和同事不好相處;二是你本身的個性有問題，對惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力差。要改善辦公室人際關(guān)系，就應(yīng)當(dāng)做到尊重、信任、體貼別人。

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