保持鎮(zhèn)靜,若是腿抽筋,盡量抽壓。上岸后可熱敷抽筋的部位,并輕輕按摩。如果失足落水要保持安靜,趕緊呼救。屏住呼吸,身體放松,保持頭部后仰,不要胡亂掙扎,以免下沉得更快。
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保持鎮(zhèn)靜,若是腿抽筋,盡量抽壓。上岸后可熱敷抽筋的部位,并輕輕按摩。如果失足落水要保持安靜,趕緊呼救。屏住呼吸,身體放松,保持頭部后仰,不要胡亂掙扎,以免下沉得更快。
失足落水怎么辦?小朋友們,為了你們的安全,請(qǐng)遠(yuǎn)離水,謝謝大家的合作!
溺水的自救方法:不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)馬上呼救;放松全身,讓身體漂浮在睡眠上,將頭部浮出睡眠,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉?xí)r,可將手掌向下..
為了自己的生命,請(qǐng)不要到深水旁邊玩耍!發(fā)現(xiàn)有人溺水,要立即呼救,尋求大人的幫助。
失足落水怎么辦?小朋友們,為了你們的安全,請(qǐng)遠(yuǎn)離水,謝謝大家的合作!
溺水的自救方法:不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)馬上呼救;放松全身,讓身體漂浮在睡眠上,將頭部浮出睡眠,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;身體下沉?xí)r,可將手掌向下..
為了自己的生命,請(qǐng)不要到深水旁邊玩耍!發(fā)現(xiàn)有人溺水,要立即呼救,尋求大人的幫助。
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn),不去深水很重要。我防溺水有高招,游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第..
防溺水手抄報(bào)資料:如何開展岸上急救當(dāng)溺水者被救上岸后,如何開展岸上急救?我們一起來了解一下:(1)當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及..
游泳中常會(huì)遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等,這時(shí),要沉著冷靜,按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù),同時(shí),發(fā)出呼救信號(hào)。在水中沉著自救1.不熟悉水性者自救方法:..
碧波雖然誘人,但水里畢竟還會(huì)有一定的危險(xiǎn)性。以下六大問題,希望鍛煉者游泳時(shí)注意。1.選擇水質(zhì)達(dá)標(biāo)的游泳池。如果鼻子嗆進(jìn)臟水,就會(huì)惡心、嘔吐,需要含服仁丹才能..
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