演講力如何培訓(xùn)

演講力培訓(xùn)：能說會道解決管理難題

　　給自己的團隊鼓舞士氣，面對大老板做匯報工作，給員工作年終總結(jié)……演講，可以是職場人士必備的工作能力。不過，有的人一到關(guān)鍵時刻就掉鏈子。面對臺下黑壓壓的眾人，他茶壺煮餃子，有十八般武藝卻使不出來。

　　隨著自媒體的流行，越來越多的職場人開始關(guān)注到演講力的提升。學(xué)會講話，也是職場法寶之一。

為提升演講能力 福建老總趕到杭州上課

　　福建圣吉奧男裝是一家擁有800多名員工的大型企業(yè)，最近幾年，企業(yè)漸漸從生產(chǎn)型向品牌化轉(zhuǎn)型。企業(yè)運作良好，但總經(jīng)理戴?木卻有一個小煩惱，那就是不會演講。“別看我企業(yè)挺大了，但是我一直對公開演講挺恐懼的。員工大會上，我總擔(dān)心自己說不出效果，員工理解不到我表達的思想。”

　　戴?木覺得，無論是在家庭生活中，還是工作商會里，溝通都是非常重要的，讓大家聽清楚自己的想法，是一個職場人士必備的能力。于是，上周末，戴?木特地從泉州趕到杭州，參加了一個名為“上臺講話與口才提升”的訓(xùn)練營。和他一起的，還有來自全國各地的20多位企業(yè)家。

　　在生活中，我們講話的場合和機會可謂無處不在。而進入職場后，我們需要公開演講的時刻更是數(shù)不勝數(shù)。不過，在公眾場合演講，卻是讓許多人懼怕的一件事情。

　　據(jù)英國倫敦一份以2000名女性為調(diào)查對象的二十“怕”榜單顯示，失去親人、被活埋、在公開場合演講位列前三名，死亡僅排名第四。

　　“其實很多人懼怕在公共場合演講，歸根到底是因為不自信。”北京大學(xué)總裁班講師、杭州優(yōu)眾企業(yè)管理咨詢有限公司的馬克老師告訴記者，從前，我們在電視上看到領(lǐng)導(dǎo)人演講總是對著稿子念。而自從黨的十八大以來，*、李克強、王岐山等政治局常委在多處場合提出改會風(fēng)、改文風(fēng)，要求“不準(zhǔn)念稿”，倡導(dǎo)“脫稿講話”。“也算是上行下效吧，畢竟念稿子的演講，無論感染力還是影響力都要差很多。”

　　馬克認為，在自媒體時代，講話就像是提升一個人個人魅力的名片。不僅是企業(yè)高層，演講能力對每一個職場人來說都很重要，剛性需求自然增加了。這也是為什么近年來演講力的培訓(xùn)課程越來越受重視的原因。“系統(tǒng)的課程能讓你有一個應(yīng)對各種突發(fā)狀況的萬能演講提綱。”

演講是傳播公司理念的快速方法

　　湖北千里馬工程機械股份有限公司總裁劉佳琳是為數(shù)不多帶著孩子來參加演講力培訓(xùn)的學(xué)員。“當(dāng)我的企業(yè)越做越大的時候，我越來越發(fā)現(xiàn)，面對員工，我既沒精力去一對一地闡述我所要傳承的企業(yè)文化、思想和戰(zhàn)略，又沒有能力以一對多的形式清楚明白地表達我所想的內(nèi)容。”演講，卻是將企業(yè)思想、理念，迅速傳播給員工的最佳方法。但表達能力上的缺乏，使劉佳琳有了危機感。

　　“在演講力的課程里，我漸漸發(fā)現(xiàn)對員工講話不僅僅是講明白，更要簡短、精準(zhǔn)、快速，這是我以前沒有意識到的。”劉佳琳覺得，演講力的課程除了提高了自我的表達能力，對個人的發(fā)展和沉淀都有很大的幫助。

　　“我的學(xué)歷并不高，所以，從2003年開始，我就參加各種培訓(xùn)來充實自己。老實說，很多培訓(xùn)的效果有限，但演講力確實是很實用的。”來自江蘇常工集團的葛渭清笑道，“演講力培訓(xùn)”對他最直接的影響，就是“上臺不慌了”。“我原以為講話就是講話，但是聽了這個課程之后，發(fā)現(xiàn)‘講話’是一個系統(tǒng)，需要很多的配件。”比如說，白領(lǐng)穿休閑裝和他穿上西裝的樣子是絕對不一樣的。這個道理同樣適用在“演講”上。

　　好的“講話者”就好比穿西裝的人，在講話的時候，心中有一個框架，從而講出來的話是得體的。雖然一句話的意思相同，但是通過語序、修辭和表情的渲染，會有更好的包裝效果。對于葛渭清來說，演講力提升了他解決其他問題的能力。

語速、手勢、故事 好演講需要各種講究

　　那么，怎么樣才能算是一場好的演講呢?

　　首先，就是演講者的發(fā)聲要有力量，有停頓。能讓別人聽得明白你想表達什么是最重要的。“語速不能快，否則不僅臺下的人聽不清楚，你自己也說不清楚。”控制演講的音量也是關(guān)鍵。小得像蚊子叫嗡嗡，大得像獅吼轟轟，這兩種情況都不合適出現(xiàn)在公眾講話場合。“因為一種是缺乏自信的表現(xiàn)，而后一種則是沒有修養(yǎng)的表現(xiàn)了。” 馬克老師說。

　　另外，演講時候的手勢、眼神、表情，包括你站立、行走的姿勢都非常的重要。“眼神空洞，再好的講話內(nèi)容也無法吸引聽眾。講話沒有手勢，枯燥又缺少感染力。”馬克建議， 在95%的演講時間里，你的雙手都應(yīng)該在胸口握拳或者運用各種手勢幫助表達，千萬不能垂下來。

　　很多演講，觀眾會覺得枯燥冗長。而一些名人演講，卻能讓聽眾的情緒跟著演講內(nèi)容起伏。“其實這里就涉及了一個演講技巧，那就是講故事的能力。”馬克說，道理和事實是很剛性的，即使聽眾被說服了，也會覺得是別人硬塞給自己的，潛意識會抗拒。而故事具有很強的暗示性，能讓聽眾自己去體會、領(lǐng)悟，從而讓聽眾自己說服自己。

　　當(dāng)然，一些小細節(jié)也是不能忽視的。像“這個”“那個”“就是說”這類的過度詞語，很多人都喜歡說。“偶爾使用確實可以使表達更富有流線感，但用得太多，會嚴重影響公眾表達效果，公眾會覺得你準(zhǔn)備得不充分。”

　　要提高演講力，光上課是不行的。課后還要經(jīng)常自己做強化訓(xùn)練。“平時跟著電視或者電臺的節(jié)奏說話，對著鏡子或者攝像機雕琢自己，或者多給孩子念念故事書，都是不錯的方法。”馬克說，當(dāng)然，在平時工作生活中溝通時，也注意多使用肢體語言。

走少而精路線 理論+實踐更有效

　　“演講力培訓(xùn)分為思維訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練兩個方向。而注重實戰(zhàn)的技術(shù)訓(xùn)練更受歡迎。”馬克老師說，與前幾年的企業(yè)培訓(xùn)熱相比，演講力培訓(xùn)走的是少而精的路線。同時，相關(guān)培訓(xùn)也淘汰了單純老師站臺授課的方式，添加了更多互動性和體驗性的內(nèi)容。教練式培訓(xùn)、訓(xùn)練營等新興的培訓(xùn)形式，已漸漸取代了昔日的公開課、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)等。

　　在馬克老師的課堂中，所有的學(xué)員都分成了4人一組，每組輪流上臺演講。要求學(xué)員在不受外界干擾的情況下，用上剛剛學(xué)過的4種演講手勢即興脫稿演講。

　　浙江省紅太陽毛紡總經(jīng)理楊少衛(wèi)告訴記者，自己5年前就開始積極組織員工培訓(xùn)，那時的培訓(xùn)很熱，但大多是粗獷型的，“參與培訓(xùn)的人很多，老師也講得很激情，但真正收效卻甚微”。反而是訓(xùn)練營形式的培訓(xùn)，理論知識和體驗結(jié)合，更能出效果。